ココナッツオイル

aloha kakahiaka (*´▽｀*)

今日は良いお天気
カラダもココロも軽やかにスタートの1日です！

そうそう！
ココナッツオイル❕
最近、はまってます。

『良い‼』
です(笑)



お友達の、もとちゃんおススメの「ブラウンシュガーファースト」
昨日のボジョレーのキャッチコピーじゃないけど
≪我が子に食べさせたいかどうか≫が基準だとか。
シンプルでいいね(笑)
　あとは・・・
1. 人にも地球にも、優しい食材であるということ
2. おいしいということ
3. 食を愉しむということ

最初はコーヒーにいれて飲んでました。
ふわりとココナッツの香りが愉しむことができます♡
それから、トーストに。
いろいろお料理にも取り入れてみたいと思います。

髪の先にもＧＯＯＤ♡
そろそろ髪の長さをも少し短くしようかな？とも思ってますが
（年齢的にこの長さを美しく保つには限界が見えてきたので・・・(^▽^;)）
このココナッツオイルでケアしながら様子を見てみよう

日々、せっせとアンチエイジング頑張ってまーす